【花粉症にお悩みの方へ】早めの対策で春はもっと楽になります

「毎年だから仕方ない」
「市販薬でなんとかやり過ごしている」

そんな方も多い花粉症ですが、少しの工夫で症状は大きく変わります。

花粉そのものは、本来体に害のあるものではありません。
ところが花粉症の方では、体の免疫が花粉を「危険なもの」と誤って認識してしまいます。

最初に大量の花粉に触れたとき、体は「IgE抗体」という花粉専用のスイッチを作ります。
このスイッチは鼻や目の粘膜にいる免疫細胞にくっついて待機します。

再び花粉が入るとスイッチが入り、ヒスタミンという物質が放出されます。

その結果、

・粘膜が腫れる
・鼻水が出る
・かゆみが起きる

といった炎症反応が起こります。

花粉症は、花粉が特別に強い毒というより、
体が少し敏感に反応しすぎてしまう状態なのです。

炎症が強くなる前に治療を始めると、
シーズン全体を通して症状を抑えやすくなります。

「本格的につらくなってから」よりも、
「少し気になり始めた段階」での受診がおすすめです。

実はとても大事なのが、体に入る花粉の量を減らすこと。

・外出時はマスクやメガネ
・帰宅時に衣服の花粉を払う
・洗顔やうがいで花粉を落とす
・花粉の多い日の外干しは控える

薬と同じくらい、こうした対策が効果を左右します。

現在は、眠気が出にくいタイプの内服薬もあり、
生活スタイルに合わせて選ぶことができます（※個人差があります）。

点鼻薬・点眼薬に加えて、
上下のまぶたに塗るタイプのアレルギー性結膜炎治療薬も使用できるようになりました。

症状やお仕事、運転の有無なども考慮しながら治療を組み立てることが可能です。

鼻づまりが続くと、

・眠りが浅くなる
・日中ぼんやりする
・口呼吸でのどが乾燥する

など、気づかないうちに生活の質を下げていることがあります。

「これくらいなら…」と我慢せずにご相談ください。

秋田市でも毎年多くの方が花粉症に悩まれています。
早めの対策で、春の過ごしやすさは大きく変わります。

気になる症状があれば、どうぞお気軽にご相談ください。

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